こんなときだからこそ！

手洗い、消毒、マスクは当たり前！

でも、それだけでは身を守れない。

最後に戦うのは自分の身体、自分自身！

万が一に備えて、健康な身体を維持向上しておく必要がある、
そう思っているのは、私だけでしょうか。