Just grant boxing&fitness blog site
少人数制オーダーメード ダイエットプログラムのブログです。
こんなときだからこそ、健康なカラダが一番！
不要不急の外出を避けるにしても
体力が落ち、免疫力が下がるのはいかがなものかと。。。
最低限の体力を維持、そして向上することは必要なことだと思います。
感染症対策も万全！
入館制限をして密を防ぎ、
消毒も徹底、
マスク着用、
窓は常に開放（室温調節はしております）、
検温やパルスオキシメーターを使用した健康チェックも
行っているから安心してトレーニングをして頂けます。
年末も人数制限をしながらですが、
営業を致します。
体験も承っておりますので、
是非お越し下さい。
皆様のお越しをお待ちしております。
グラントボクシング＆フィットネス
https://gym.grantjapan.com/
グラントダイエットプログラム
【食事制限なし！飲酒もOK!絶対瘦せたい女性のためのダイエットプログラム】
https://gym.grantjapan.com/dietlp/
自粛生活で太った方もそうではないけど痩せたい方も、
絶対痩せたいのなら、
グラントの
『食事制限なし！飲酒もOK！
絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム』に
お越し下さい！
毎年入会するのにキャンセル待ちが出るこのプログラムですが、
今年は5月末まで休業要請に従いお休みをしておりましたので、
まだ余裕があります。
しかし、出足は例年よりも遅いもののすでに皆様動き出しております。
例年の勢いを取り戻しつつあるグラントのダイエットプログラム！
乗り遅れたら、大変です！
痩せたいときに参加できないのは、
もったいない！
グラントのダイエットプログラムは、
『やったもん勝ち！』
大事なのは、
『一歩を踏み出すこと！』
一歩を踏み出せば、
あとは言われたことをやればいい！
それがグラントの
『食事制限なし！飲酒もOK！
絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム』
私は、ジム内でダイエットプログラム参加者のことを
ダイエットチームと呼びます。
ダイエットプログラムの参加者は、
パーソナルトレーニングを受講されていらっしゃる方も
おりますが、
数名で行うトレーニングに参加される方が多いです。
彼女らをダイエットチームと呼びます。
本人たちも自ら言うようにまさに『部活！』のノリです！
『部活』！
きゃぴきゃぴしているわけでもなく、
チャラチャラしているわけでもなく、
流行だけにとらわれているわけでもない。
だからってぎすぎすしているわけでもない。
20代もいれば50代もいる『部活』！
だからって、先輩後輩という縛りはない。
皆目的は、『痩せる！引き締める！』
一つの目的に向かって、皆が一緒に前に進む！
この推進力は半端ない！
10代を『部活』に明け暮れた 女性陣は思い出してほしい。
あの何かにひたすらに頑張っていた自分を！
そして、１０代を部活と無縁で過ごしていた女性は、
今こそ飛び込める自分磨きのための『部活』が
あることを知って欲しい。
10代を『部活』に捧げていた女性にはもちろん、
そうでなかった女性にも今こそ、『部活』を
堪能してもらいたい！
体力に自信がなくても大丈夫！
やり切る喜びを体感して！
痩せるのは、当たり前！
自分に足りない何かを埋めたいから、
新しい自分を手に入れたいから、
自分を変えたいから、
皆ここに集結してくるのです。
そんな気持ちが貴女にもあるのであれば、
体力も年齢も壁にはなりません。
貴女の前にあるとすれば、
手や足を掛けるところもない壁ではなく、
険しさは人それぞれ違えど、
一歩一歩進んで行けば必ず到達することのできる山。
険しい道もチームで登っていくから
登り切れる！
まずは、一歩を踏み出そう！
食事制限なし！絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラムは
ひとりの女性との出会いがすべての始まりでした。
体験に来たその女性は、ジムに入ると
『食事制限はしたくありません！
でも、どうしても痩せなきゃいけないんです！』と言い放ちました。
私にとっては、それこそが求めていた言葉でした。
他のダイエットジムでは受け入れられないであろう言葉。
『食事制限なし！』の条件を受け入れ、かつ痩せさせるため、
二人三脚で約１か月半のトレーニング。
結果は、５３キロが４２キロ、１１キロ減に成功！
この女性が成功してから、
多くの女性たちがあとに続くように
ダイエットに成功して笑顔で卒業していっています。
さぁ、次に続くのは、あなたです！